南昌销售速冻青豆-绿佳速冻蔬菜厂家直销

2、让大脑变得更加聪明，青豆里面含有大豆卵磷脂，销售速冻青豆价格，是大脑非常重要的一个组成部分，适当的吃一些青豆就可以预防老年症出现，而且还可以让神经机能以及活性变得更强。

3、消除水肿，青豆里面含有非常丰富的钾元素，销售速冻青豆电话，青豆的外皮里面还含有皂角苷，的效果就不错，而且又可以让功能的问题得到有效改善，出现水肿问题就可以适当的吃一些青豆。

【排骨菜干青豆粥】

主料：猪大排 100克、青豆 1勺、大米粥 1锅、梅菜 100克、西红柿 1个;

调料：盐 2克、生姜 少许、葱 2根、白胡椒 2克;

做法：

1.粥底加入泡好的干菜、煮熟的西红柿(剥皮)，南昌销售速冻青豆，一起煮到干菜软烂;

2.加入熟排骨、青豆、盐胡椒调味，销售速冻青豆多少钱一斤，继续煮到沸;

3.后加入姜丝、葱末，美味的排骨菜干青豆粥就做好了。

青豆介绍      青大豆为豆科大豆属一年生草本植物，原产我国。我国自古栽培，至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植，在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产，以长江流域及西南栽培较多，以东北大豆质量较优。**栽培的大豆都是直接或间接由我国传播出去的。

青豆的食用禁忌

1.患有严重gan病、shen病、tong风、xiao化性溃疡、dong脉硬化、低碘者应禁食。

青豆的选购

在挑选青豆时，不能轻信个大颜色鲜艳的。真正的青豆浸泡后不会掉色。市民购买青豆后，可以用清水浸泡一下。如果有未被染透的“青豆”，一剥开，里面的芽瓣是黄色。

青豆的存储冷藏。青豆的烹饪小技巧青豆不宜久煮，否则会变色。